Strona główna › Działy › Zdrowie › Sniadanie
Hej !!
Potrzebuje pomocy !! Co robicie sobie na śniadanie ?? Powoli kończą mi się pomysły, a Pan kanapka zaczyna przynosić do pracy coraz to gorsze kanapki.
POzdr
zaserwuj sobie omlet z 8 kurzych bialek, 2 zoltek, 100g platek owsianych, mozesz dorzucic jak lubisz rodzynki albo jakie susozne owoce,i konsumuj z dzemikiem, pychota :)))) troche suche wiec przygotuj sobie cos do picia :)) bardzo pozywne , nie przejumuj sie jak pierwszy raz nie dasz rady zjesc calego nastepnym razem bedzie lepiej :))) to jest jak strzal energi z samego rana 😉
Nie pomoge Cie – moja Zona nie jada sniadan 😆 . Omlet Hammera18 wyglada jednak niezle 😆
ENGLISH BREAKFEST BEZ SOSYDZY
Ja jem w domu sniadanie 😛 platki na mleku mniam 🙂
Na miescie rogaliki i cappucino albo czekoladka na goraco.
I juz 🙂
ENGLISH BREAKFEST BEZ SOSYDZY
jak tu przyjechalem to dalem sie na to namowic i zaluje do dzis :)))
ale rzecz smaku 🙂
ja osobiscie zadko jadam sniadania bo o 8 rano to klade sie spac i wstaje na obiadek :))
English breakfast z Black Pudding…
Kaszanka smazona…..mmmmm dawno juz nie jadlam….
Ja nie jadam sniadan….jak juz to przewazaja jajka….
Parma Ham…i Coleslaw….mniam
Ja to bym zjadla cieply chleb polski z maslem….
English breakfast z Black Pudding…
Kaszanka smazona…..mmmmm dawno juz nie jadlam….Ja nie jadam sniadan….jak juz to przewazaja jajka….
Parma Ham…i Coleslaw….mniamJa to bym zjadla cieply chleb polski z maslem….
naprawde dobra jets tutejsza kaszanka???ile razy mam na nia ochote tyle razy opakowanie mnie odrzuca :)))
a cieply chlebek i wiele innych dobrych sniadanek to swoja droga :))
I’ll try my best to write this in Polish, since this isn’t English Zone.
[b:cb0f29a0d0]Po pierwsze 2 pytania:
1.- Czy masz czas jeść śniadanie w domu?
2.- Czy jesteś wegetarianin?[/b:cb0f29a0d0]
Jeśli masz czas, możesz jeść tost, zboże (z jogurtem i owocem), owsianka (z miodem, dżemem albo syropem), baked beans on toast. Dlaczego nie gotować z jajami? one są wspaniały.
Opcji:
~ jajko sadzone
~ jajko gotowane
~ jajko na miękko (mój ulubiony: egg and soldiers –> maczam tost pałeczki w jajem. hmmm!!)
~ jajko w koszulce
~ jajecznica
~ omlet: Hiszpański (kartofel i cebula), grzyb, tuńczyk, szparagi, ser, szynka …..
Możesz jeść zamiast tost: crumpets, potato cakes, muffins, English muffins, criossants, scones, pancakes, waffles, itd. Jeśli jadasz wielkie śniadanie, nie będziesz głodny później.
Czy masz sokowirówkę? to jest alternatiwa za kawa albo herbata. I bardzo zdrowy.
Do pracy. Czy masz mikrofalowę z pracy?
Gotowasz jacket potato. Fillings: baked beans, coleslow, ser, prawn mayonnaise, tuna&sweetcorn, chili con carne, any leftovers from the fridge 😆
Inny pomysły: Sałatka (sałata, pomydor, burak, oliwka, ser feta, makaron twists, coś lubisz); cous-cous; spaggeti; sałatka owocowa; noodles; zupa; kanapka z inny fillings; risotto; resztki od wczoraj wieczorem obiad. 😀
Mam nadzieję to pomaga 8) Jeśli chcesz, napisam moje mieszanini 😀
SMACZNEGO!! 😆 😆
montse.
a jednak ciagnie na wyspy?? 😈 😈 😈
w pracy nie poszlo czy nagla zmiana pogladow??
wiem wiem to tylko szkola Cie tu ciagnie 😆 😆 😆
Wydaje mi sie ,ze On tutaj jest bo …
Potrzebuje pomocy !! Co robicie sobie na śniadanie ?? Powoli kończą mi się pomysły, a Pan kanapka zaczyna przynosić do pracy coraz to gorsze kanapki.
POzdr
…ostatnio skarzyl sie na coraz to gorsze kanapki!!!
wiesz tez podejrzewalem po tym sniadaniu!!i kanapkach z Greggsa 😆 tez by mi zbrzydly 🙂
serce mi krwai jak widze jego nick po tym jego wywodzie na temat Polski i wszystkiego z nia zwiazanym ❗ 😈
Jak to?
Taki jest wykształcony, taki zorientowany i elokwentny a ma problemy z głupim śniadaniem??????????????? 😯 😯 😯 😯
Nie do wiary…
Hitchhiker sobie z was robi jaja na bekonie (angielskim), a wy tracicie czas na tłumaczenie inteligentowi z Polski co ma jeść, zupełnie jakby on był jednym z Anglików "inteligentnym inaczej". 😕 😕 😮 😯 😛 🙄 🙄
wiesz to juz nie chodzi o pomoc temu typkowi chociaz jej bardzo potrzebuje, z mojego punktu widzenia musial sie dowartosciowac ale mu nie wyszlo!!!a co do sniadan ja tylko napisalem co ja lubie :)) i podejrzewam ze kazdy kolejny opisal co lubi szamac 🙂
A ja proponuje bardzo prosty sposob:
Zalezy ile kanapek jesz na sniadanie 8)
Rozbijasz jajko,dodajesz troche mleka,sol,pieprz,mieszasz,zanurzasz w tym chleb i wrzucasz na goraca patelnie!
Bardzo dobre a wtedy juz nie czuc nawet tego ich beznadziejnego chleba.
Polecam do tego ketchup,mniam
Lepszy bedzie francuz, mozna jak ktos lubi na slodko, tak jak to jedza Anglicy, polane miodem 😉