Ciąża to nie choroba. Osobiscie dziwi mnie to , ze tak wiele kobiet rezygnuje z aktywności fizycznej w ciązy na rzecz leżenia na kanapie. NIe jest to dobre zarówno dla dziecka jak również i dla samej kobiety Jeśli przytyjemy w ciązy dla przykładu kiladziesiąt kilogramów to bardzo trudno będzie nam wrócić do normalnej wagi po urodzeniu dziecka.I zacznie się płacz, że bardzo trudno jest nam schudnąć…..
Bardzo ważna jest również suplementacja witamin. Polecam
spirulinę ( zerknijcie sobie tutaj spirulina działanie – możecie sobie zobaczyć jakie ma zalety dla organizmu).
kwas foliowy
witaminy z grupy B
